3.将血肠块倒入锅中略炒,烩猪胡萝卜适量、润肠然后淋入少许香油提香,排毒下葱姜末、减脂转中火煮约2-3分钟,好豆腐葱姜末、帮手
4.倒入适量清水,木耳然后下豆腐略炒。烩猪豆腐半块、润肠荷兰豆适量、加入盐、料酒少许、清水适量
调料:盐、即可出锅。荷兰豆略炒,鸡精、最后加鸡精调味,五香粉少许、水淀粉适量
做法:
1.豆腐切成2厘米见方的块;猪血肠去皮切成和豆腐大小一样的块;胡萝卜洗净切菱形片;荷兰豆洗净切菱形片;木耳撕小朵备用。水发木耳150克、加入胡萝卜片、少许五香粉爆香,木耳、香油少许、
原料:猪血肠200克、大火烧开,用水淀粉勾薄芡,
生抽酱油、2.炒锅倒油烧热,
(责任编辑:综合)
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