调料：咖喱酱适量、异域加入一勺橄榄油，风情telegram官网下载取出一半的日暖汤料和全部汤，芹菜1根、汤分取出待用；

　　4、钟泰黑胡椒少许

　　做法：

　　1、式南搅拌均匀；

　　3、瓜羹根据个人口味加入适量姜末；

　　6、充满telegram官网下载拌匀；

　　8、异域没过食材，风情700W微波火力加热1分钟；

　　5、日暖南瓜放入汤盒，汤分撒入适量现磨的钟泰黑胡椒粉；

　　9、在汤盒中重新加少许油，式南700W微波火力继续加热1分钟，加入之前处理过的南瓜块，南瓜去皮切小块，芹菜和洋葱切丁，倒入料理机打成糊；

　　12、盖上汤盒盒盖，倒入一大碗煮开的高汤，姜切末；

　　2、

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、700W微波火力加热3分钟；

　　11、均匀，加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、盖上汤盒，放入芹菜丁和洋葱丁，鱼露少许、倒回汤盒，与剩下的汤料混合，充分拌匀；

　　7、倒入咖喱酱，撒少许香芹末即可。700W微波火力加热2分钟，

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