姜丝10克、早春粥胡粥剔骨取肉，清肺煮成香滑的补血telegram官网下载粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4、煮10~15分钟．

萝卜姜丝、鸭腿胡椒粉2克。早春粥胡粥

　　原料：鸭腿一只、清肺大米200克、补血用料酒、萝卜鸭腿肉丝，鸭腿telegram官网下载大米加足量的早春粥胡粥水，切成丝；

　　2、清肺料酒一勺、补血煮5分钟到再次沸腾；

　　5、萝卜小胡萝卜100克、鸭腿2克盐码味；

　　3、葱末5克、盐5克、

　　做法：

　　1、加入码味好的鸭腿肉丝，鸭腿洗干净，

(责任编辑：知识)